Czy to jest tak, że jak już będę w hipnozie to zrobię wszystko, co hipnotyzer powie? Czy będę zachowywać się dziwnie (np. udawać zwierzę)? Czy stracę świadomość? Czy zapomnę, kim jestem? Czy mogę się nie obudzić? Czy skoro dany psychoterapeuta zna się na hipnozie, to zawsze zastosuje hipnozę (prędzej lub później)? Odpowiedź na wszystkie teCzytaj dalej „Czym hipnoza jest, a czym nie jest?”
Archiwa kategorii: Bez kategorii
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – różnice
Chciałbym podzielić się z Tobą kilkoma przemyśleniami czym różnią się od siebie zawody psychologa, psychoterapeuty i psychiatry. Znajomość różnic może być bardzo ważna, np. gdy ktoś wybiera specjalistę, dlatego warto taką wiedzę posiadać dla siebie, czy też żeby w razie potrzeby przekazać ją innym. Może dla Ciebie różnice są oczywiste, może nie, a może dlaCzytaj dalej „Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – różnice”
Życie
Czasem ktoś może szarpać się z życiem zamiast płynąć z tym, co to życie przynosi. Jakby wszystko zależało od kogoś. Jakby ktoś miał wpływ na wszystko. Czasem życie zna więcej odpowiedzi i rozwiązań niż może się komuś wydawać. Czasem więcej dobrego jest w pozwoleniu na to by rzeczy się działy, niż w kontrolowaniu wszystkiego, jakbyCzytaj dalej „Życie”
Odwaga
Czy masz odwagę by żyć w pełni? Czy masz odwagę zadać sobie pytanie „co by było gdybym się odważył / odważyła spełnić jakieś marzenie, zmienić coś (np. pracę, relacje), wypowiedzieć własne zdanie, sprzeciwić się lub być za lub nie mieć zdania (ale w zgodzie ze sobą)?”. A może żyjesz w zgodzie ze sobą, pamiętając takżeCzytaj dalej „Odwaga”
Wierność (sobie)
Czy jesteś wierny? Wierny sobie? Czy pośród codziennych zajęć Twój duchowy kompas pokazuje kierunek? Czy go widzisz? Jeśli tak, to super. Zachowujesz wierność sobie, swoim wartościom, ideałom. Jeśli nie, to może czas na weryfikację swojego życia i zmianę (możliwe, że bardzo subtelną, możliwe, że jednocześnie wielką lub dosłownie wielką). Zazwyczaj każdy z nas ma pewnegoCzytaj dalej „Wierność (sobie)”
Wybierając życie
Decyzje podejmujemy codziennie. Mnóstwo. Zaczynając od codziennych, kończąc na tych życiowych. Wszystkie są w jakiś sposób ważne. Każda przybliża nas do czegoś. Warto wiedzieć do czego chcemy, żeby decyzje nas przybliżały, wówczas łatwiej będzie je podjąć, lub trudniej? Ciężko się zdecydować… Myślę, że nasze decyzje, oprócz oczywiście pewnego klimatu, celu samego w sobie, mogą miećCzytaj dalej „Wybierając życie”
Niemoc
Czasem może dopaść Cię nagle i niespodziewanie, z dnia na dzień, w jednej chwili. Czasem stopniowo wita się z Tobą, pogłębia i rozgaszcza się jak zaprzyjaźniony domownik. Dotyczyć może życia prywatnego, zawodowego, Twojego hobby, rozwoju, zmian w życiu. Stań z nią oko w oko. Ona coś chce powiedzieć i jest po coś. A po co?Czytaj dalej „Niemoc”
Powołanie
Idziesz… czy wiesz dokąd? Może biegniesz, nie zważasz na potknięcia o kamień i wystające korzenie drzew. Dokąd? Kiedy ostatnio myślałeś o tym dokąd podążasz? Wszyscy jesteśmy w drodze. Każdy ma swoją. Zdarza się tak, że nieraz część drogi (większą lub mniejszą) przejdziesz z kimś. Są też części nieco bardziej samotne. Wszystkie mogą mieć sens iCzytaj dalej „Powołanie”
Pożegnanie
Chcę dziś napisać kilka słów o żegnaniu się z kimś, z czymś, sytuacją, obrazem siebie, z wszystkim z czym można się pożegnać w jakiś sposób. Aspekt pożegnania dotyczy każdego człowieka, w różnym momencie życia. Przychodzi nam godzić się z mijającymi latami, sytuacjami i osobami, które były dla nas ważne, dawną wersją siebie, z wszystkim, zCzytaj dalej „Pożegnanie”
Źródło mocy
Skąd bierzesz siłę do życia? Skąd bierzesz nadzieję, energię by podjąć kolejny dzień? Gdzie jest Twoje źródło mocy? 😉 Tak sobie prowokuje do myślenia, bo tak mi przyszło do głowy, że każdy ma takie źródło lub przynajmniej dobrze by było gdyby miał. I tu oczywiście szerokie spektrum takich źródeł. Dla kogoś to będzie druga osoba,Czytaj dalej „Źródło mocy”
Mateusz Szczepanik 