Źródło mocy

Skąd bierzesz siłę do życia? Skąd bierzesz nadzieję, energię by podjąć kolejny dzień? Gdzie jest Twoje źródło mocy? 😉

Tak sobie prowokuje do myślenia, bo tak mi przyszło do głowy, że każdy ma takie źródło lub przynajmniej dobrze by było gdyby miał. I tu oczywiście szerokie spektrum takich źródeł. Dla kogoś to będzie druga osoba, osoby, zwierzak, przyroda, rodzina, rozmowa z kimś ważnym, religia, modlitwa, medytacja, samotny odpoczynek lub przebywanie wśród ludzi, czytanie książek, oglądanie inspirujących filmów (przykładów pewnie tyle ile osób). Te źródła mogą się zmieniać w ciągu życia, może być ich wiele, mogą zmieniać się kolejnością co do ich ważności dla nas, możemy próbować kolejnych, sprawdzać, porzucać inne (np. te które nie działają dla nas).

Pomyśl teraz jaki jest Twój poziom energii, teraz.

A jak już wiesz to sprawdź jak często w ostatnim czasie korzystasz ze swoich źródeł mocy (zrób sobie ich listę i oceń częstość korzystania – np. raz w tygodniu, codziennie; albo na skali od 1 do 10, gdzie 1 to bardzo rzadko, a 10 to bardzo często). W porządku, jak to masz to lecimy dalej.

Zastanów się, które z Twoich źródeł są sprawdzone, które chcesz zmienić, jakie nowe źródło odkrywasz lub chcesz odkryć. Popatrz na swoją listę i zobacz co byś zmienił. I jak? Może czujesz, że Twoja lista jest dla Ciebie dobra i nie zmienisz nic, a może wszystko lub jeden albo kilka elementów, a może jedynie (i aż) zmienisz częstotliwość korzystania ze swoich źródeł?

Dobra, trochę ćwiczeń już za Tobą, super 😊 , czas na wdzięczność. Poczuj, doświadcz wdzięczność za swoje źródła mocy. Nie musiało by ich być. Lecz są. Czy to nie cudowne?

I zadanie. Skorzystaj dziś ze swoich źródeł. Co by było gdybyś „naładował się energią” od nich dziś przez minutę, 5 minut, godzinę?

A co jeśli dziś stwierdzasz, że nie masz takich źródeł lub że jest ich mało? Może to czas na odkrycia? Na poszukiwanie nowego, nieznanego. Na wyruszenie w drogę. Sama droga do źródła może być źródłem. Oczywiście idź w swoim tempie, wyrusz w swoim momencie, i w swoim kierunku.

Dzięki, że tu dotarłeś. To też może być element drogi. Pozdrawiam Cię i niech się dzieje dobro! 😊

Photo by Bia Sousa on Pexels.com